سلامت و زیبایی خود را در لابراتوار آکام بیابید
وضعیت فعلی بیماریهای تنفسی در پاییز با آغاز فصل پاییز و افزایش موارد ابتلا به بیماریهای ویروسی، نگرانیها درباره عفونتهای تنفسی بیشتر شده است. دکتر نادر توکلی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران، اعلام کرد که در حال حاضر کشور با پیک گستردهای از این بیماریها مواجه نیست. با این حال،…
تکمیل ذخایر استراتژیک تجهیزات پزشکی تا دو ماه آینده مدیرکل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو از آغاز رسمی خرید تجهیزات پزشکی حیاتی برای تقویت ذخایر استراتژیک کشور خبر داد و اعلام کرد که بخش عمده قراردادها نهایی شده و اقلام ضروری ظرف حداکثر دو ماه آینده وارد…
گسترش روانشناسنماها در فضای مجازی با رشد شبکههای اجتماعی، روانشناسنماهای مجازی به یکی از چالشهای جدی سلامت روان جامعه تبدیل شدهاند. بسیاری از این افراد بدون داشتن مجوز رسمی یا آموزش علمی معتبر، خود را بهعنوان مشاور معرفی میکنند و با ارائه توصیههای غیرعلمی، سلامت روان مخاطبان را به خطر…
نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی با شروع فصلهای سرد سال، احتمال ابتلا به بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی افزایش مییابد. متخصصان تأکید میکنند که در کنار درمانهای دارویی، تغذیه صحیح میتواند نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش شدت علائم ایفا کند. مصرف میوهها، سبزیجات تازه، غلات کامل و…
تماس چشمی و بازتاب دنیای درونی بسیاری تصور میکنند اجتناب از تماس چشمی تنها نشانهای از خجالتی بودن است، اما روانشناسان معتقدند این رفتار ساده میتواند لایههای عمیقتری از روان فرد را آشکار کند. اضطراب اجتماعی، ناامنیهای پنهان و ترس از قضاوت از جمله عواملی هستند که در پس این…
اهمیت غربالگری در کاهش مرگومیر رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر نقش حیاتی تشخیص زودهنگام سرطان پستان اعلام کرد: شناسایی سریع این بیماری میتواند مسیر درمان را کوتاهتر، کمهزینهتر و اثربخشتر کند. به گفته دکتر محمداسماعیل قیداری، سرطان پستان یکی از شایعترین بیماریهایی است که زنان در…
بسیاری از مردم تصور میکنند خمیردندانهای ایرانی کیفیت لازم را ندارند یا فاقد فلوراید هستند، اما متخصصان دندانپزشکی این باور را نادرست میدانند. به گفته آنان، بخش بزرگی از خمیردندانهای تولید داخل نهتنها حاوی فلوراید هستند، بلکه از نظر اثربخشی نیز تفاوت چندانی با نمونههای خارجی ندارند. فلوراید در خمیردندانهای…
ترامادول، مسکنی قوی از دسته داروهای شبهافیونی است که برای درمان دردهای متوسط تا شدید تجویز میشود؛ اما پژوهشهای جدید نشان میدهد خطرات ناشی از مصرف این دارو بهمراتب بیشتر از فواید آن است. با وجود ممنوعیت فروش بدون نسخه، مصرف غیرقانونی و خودسرانه ترامادول در ایران همچنان بالاست و…
کوهنوردی ورزشی پرهیجان و سرشار از زیبایی است، اما در پس این شکوه، خطری پنهان وجود دارد که بسیاری از ورزشکاران از آن غافلاند: کایفوزیس یا قامت خمیده. این ناهنجاری ستون فقرات که بهتدریج و بیصدا شکل میگیرد، میتواند نتیجه فشارهای شدید، حمل بار سنگین و استفاده نادرست از تجهیزات…
با وجود اهمیت مسواک و نخ دندان در بهداشت دهان، متخصصان تأکید میکنند که این اقدامات بهتنهایی برای پیشگیری از پوسیدگی کافی نیست. فلورایدتراپی بهعنوان مؤثرترین روش تقویت دندانها معرفی شده و میتواند مقاومت دندانهای کودکان را تا ۷۰ درصد افزایش دهد. چرا فلورایدتراپی ضروری است؟ دکتر مصطفی محاوری، دندانپزشک…
تأکید وزیر بهداشت بر ضرورت پاسخگویی محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پی حاشیههای ایجاد شده در نشست خبری معاونت بهداشت این وزارتخانه، با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی ایکس از اصحاب رسانه و افکار عمومی عذرخواهی کرد. او در این پیام تأکید کرد که پاسخگویی و…
بحران سوءتغذیه در غزه به مرز هشدار جهانی رسید بر اساس مطالعهای که در مجله معتبر لنست منتشر شده، بحران غذایی در نوار غزه به مرحلهای بحرانی رسیده است. طبق این گزارش، بیش از ۵۴ هزار کودک زیر پنج سال در این منطقه دچار سوءتغذیه حاد هستند و از این…
آلودگی هوا کودکان را بیشتر از بزرگسالان تهدید میکند زیرا قد کوتاهتر کودکان آنها را در تماس مستقیمتر با آلایندههای نزدیک زمین قرار میدهد، نرخ تنفس بالاتری دارند و ریههایشان همچنان در حال رشد است. آلودگی هوا میتواند رشد ریه، سیستم عصبی و توان یادگیری را مختل کند، آسم و…
بازگشت H5N1 به شمال ایران و تأیید جهانی شیوع ویروس آنفلوآنزای پرندگان از نوع H5N1 در مناطق شمالی کشور تأیید شده و سازمان جهانی بهداشت حیوانات این موضوع را اعلام کرده است. مقامات بهداشتی و متخصصان بیماریهای عفونی نسبت به احتمال انتقال محدود ویروس از پرندگان به انسان هشدار دادهاند…
گرفتگی بینی و خلط پشت حلق از شایعترین علائم سرماخوردگی و سینوزیت هستند. متخصصان طب سنتی توصیه میکنند با اصلاح سبک زندگی، استفاده از بخورهای گیاهی و رعایت برخی نکات ساده میتوان این علائم را کاهش داد و از عوارض بعدی پیشگیری کرد. نزله و زکام؛ دو چهره متفاوت سرماخوردگی…
کارشناسان سلامت هشدار میدهند که مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از بیماریهای ویروسی فصلی نهتنها بیفایده است، بلکه میتواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. رعایت بهداشت فردی، تغذیه سالم و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم، بهترین راهکار برای مقابله با بیماریهای ویروسی در فصل سرماست. پیشگیری از…
غذای موردعلاقه پرنسس دایانا، فلفل دلمهای شکمپر با سبزیجات بخارپز، نمادی از انتخاب آگاهانه او برای حفظ سلامت، کنترل وزن و تقویت انرژی روزانه بود. این رژیم گیاهی و کمچرب بازتابی از سبک زندگی مستقل و سالم او پس از جدایی از خانواده سلطنتی محسوب میشود. رژیم غذایی پرنسس دایانا…
تصویب بودجه برای تسویه بدهیهای وزارت بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که در جلسه اخیر سران قوا، اختصاص ۷۰ هزار میلیارد تومان برای پرداخت بدهیهای وزارت بهداشت به تصویب رسید. این اعتبار طی دو هفته آینده در اختیار وزارتخانه قرار خواهد گرفت و برای جبران بدهی…
اهمیت سلامت کودکان در آینده جامعه کودکان بخش بزرگی از جمعیت جهان را تشکیل میدهند و آینده هر کشور به سلامت جسمی و روانی آنان وابسته است. به گفته متخصصان، توجه به سلامت کودکان نهتنها وظیفه خانوادهها بلکه مسئولیتی اجتماعی است که تضمینکننده امنیت و پویایی نسلهای آینده خواهد بود.…
بازدید از بیمارستان ۴۲۱ تختخوابی لاکان رشت دکتر مسعود حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به همراه دکتر محمدتقی آشوبی از بیمارستان لاکان رشت بازدید کرد. این مرکز درمانی با ظرفیت ۴۲۱ تخت، یکی از بزرگترین پروژههای سلامتمحور شمال کشور به شمار میرود و نقش…
جگر یکی از غنیترین منابع طبیعی آهن، ویتامین A و ویتامینهای گروه B است اما مصرف ایمن آن نیازمند توجه به منشأ، آمادهسازی و روش پخت است. در این بازنویسی با تمرکز بر نکات عملی و علمی، دلایل شستوشو، خطرات بالقوه احشا و راههای کاهش ریسکهای بهداشتی توضیح داده شده…
افزایش طول عمر نتیجه مجموعهای از رفتارهای زندگی و شاخصهای زیستی است، نه یک «چاره» واحد. در کنار خواب کافی، تحرک منظم، رژیم متوازن و پرهیز از سیگار، دریافت مناسب برخی ویتامینها میتواند به حفظ سلامت قلبی‑عروقی و عصبی کمک کند و احتمال بروز برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد.…
مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات پزشکی معاونت غذا و دارو اعلام کرد تقویت کنترل کیفیت و نظارت بر تجهیزات پزشکی در دانشگاههای علوم پزشکی و مراکز درمانی بهعنوان اولویت اصلی دنبال میشود تا خطرات ناشی از نقص فنی یا استفاده نادرست کاهش یابد و ایمنی بیمار تضمین شود. زیرساختهای نظارتی…
با فرارسیدن فصل سرما، تکرار نسخههای خودسرانه آنتیبیوتیک برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش مییابد؛ درحالیکه این داروها علیه ویروسها بیاثرند و استفاده نادرست از آنها هم سلامت فرد را تهدید میکند و هم مقاومت باکتریال جامعه را تقویت میکند. چرا آنتیبیوتیک برای سرماخوردگی کارساز نیست سرماخوردگی و بسیاری از…
کمبود ویتامین D بیش از یک نقص ساده تغذیهای است؛ این ماده مغذی کلیدی در تنظیم کلسیم و فسفات، حفظ تراکم استخوان و عملکرد نوروموسکولار نقشی محوری دارد و کاهش مزمن آن میتواند با درد استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر شکستگی همراه باشد. نشانهها و عوارضی که نباید نادیده…
حافظه و کارکرد شناختی مغز از ترکیبی از ژنتیک، سبک زندگی و خصوصاً تغذیه تأثیر میپذیرند؛ برخی مواد غذایی که لذت بخش یا سریعدسترساند، در بلندمدت میتوانند به پردازش اطلاعات، سرعت واکنش و یادآوری آسیب بزنند. در ادامه با دلایل علمی و راههای جایگزین سالمتر آشنا میشوید. کدام خوراکیها خطرناکاند…
خلاصه وضعیت فعال شدن مکانیزم ماشه و بازگشت خودکار تحریمهای بینالمللی ریسک قابلتوجهی برای صنعت دارو ایران ایجاد کرده است. نایبرئیس اتحادیه واردکنندگان دارو با اشاره به فرسایش زیرساختها، کاهش تعاملات بینالمللی و دشواری در تبادلات مالی، هشدار داده که زنجیره تأمین دارو در برابر شوکهای خارجی آسیبپذیر شده است.…
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرستی جدید از محصولات آرایشی غیرمجاز ویژه لب را اعلام کرد؛ این محصولات بهدلیل فقدان مجوزهای بهداشتی و شفاف نبودن ترکیبات، برای سلامت مصرفکنندگان خطرآفرین شناخته شدهاند و در اولویت نظارت این سازمان قرار گرفتهاند. مصرفکنندگان باید از خرید و استفاده این اقلام خودداری…
معرفی پروژه بهداشت حرفهای همکاری مرکز بهداشت رشت و بیمارستان الزهرا(س) با محوریت بهداشت حرفهای، گامی نوین در تضمین سلامت شغلی کارکنان و مراجعان استان گیلان است. این طرح مشترک ضمن بررسی دقیق نیازها، بر اجرای استانداردهای ایمنی و سلامت محیط کار تأکید دارد تا بار روانی و جسمی تیم…
مواد اولیه دارویی؛ رگ حیاتی صنعت دارو صنعت داروسازی کشور برای تولید مستمر و پایدار به مواد اولیه دارویی وابسته است. در سالهای اخیر، تأخیر در تخصیص ارز و محدودیت نقدینگی ارزی و ریالی چالشی جدی برای واردکنندگان مواد اولیه دارویی ایجاد کرده است. این تأخیرها نهتنها قیمت را تحت…
