سلامت و زیبایی خود را در لابراتوار آکام بیابید
آغاز دومین کنگره ملی طب ایرانی دومین کنگره ملی طب ایرانی از ۲۱ تا ۲۳ آبان در مرکز همایشهای بینالمللی رازی برگزار شد؛ رویدادی که محور اصلی آن بررسی نقش گیاهان دارویی در درمان ناباروری و اهمیت اصلاح سبک زندگی بود. این کنگره فرصتی برای تبادل نظر میان متخصصان، پژوهشگران…
زخم پای دیابتی؛ یکی از جدیترین عوارض دیابت با افزایش شیوع دیابت در کشور، زخم پای دیابتی به یکی از مهمترین و خطرناکترین عوارض این بیماری تبدیل شده است. متخصصان هشدار میدهند که بیتوجهی به مراقبتهای روزانه از پا میتواند به عوارضی همچون عفونتهای شدید، نارساییهای جدی و حتی قطع…
ارتباط فشار خون بالا با کاهش سلامت مغز پژوهشها نشان میدهد که فشار خون بالا تنها قلب و عروق را تحت تأثیر قرار نمیدهد، بلکه میتواند عملکرد مغز را نیز در بلندمدت مختل کند. ابتلا به فشار خون بالا در سنین ۳۰ و ۴۰ سالگی با افزایش خطر اختلال خفیف…
افزایش عفونتهای تنفسی در پاییز و زمستان با آغاز فصلهای سرد سال، پزشکان نسبت به افزایش موارد عفونتهای تنفسی کودکان هشدار دادهاند. به گفته دکتر معصومه قاسمپور علمداری، استادیار بیماریهای ریه دانشگاه علوم پزشکی تهران، پیک این بیماریها از اواخر شهریور آغاز میشود و تا پایان اسفند ادامه دارد؛ حتی…
چرا پوست در زمستان آسیبپذیر میشود؟ با شروع فصلهای سرد سال، بسیاری از افراد با خشکی پوست، ترک پاشنه پا و زبری دست مواجه میشوند. ترکیب سرمای هوا، رطوبت پایین و گرمایش خشک محیط، سد محافظتی پوست را تضعیف کرده و باعث افزایش تبخیر آب از سطح پوست میشود. این…
ارتباط خواب بد با پیری زودرس مغز نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد که خواب بد میتواند روند پیری مغز را سرعت ببخشد و خطر ابتلا به اختلالات شناختی و بیماریهایی مانند آلزایمر را افزایش دهد. پژوهشگران مؤسسه کارولینسکا سوئد با بررسی بیش از ۲۷ هزار نفر دریافتند که کاهش…
هشدار درباره خطرات پنهان شویندهها یک متخصص بهداشت حرفهای هشدار داد که استفاده نادرست از شویندههای خانگی میتواند سلامت دستگاه تنفسی را بهشدت تحت تأثیر قرار دهد. مهدی جهانگیری، عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت حرفهای، تأکید کرد که بسیاری از شویندهها حاوی ترکیبات سمی و تحریککننده هستند و برخلاف…
هشدار تازه درباره ایمنی ملاتونین پژوهشی جدید از انجمن قلب آمریکا نشان میدهد که مصرف مداوم و طولانیمدت مکمل ملاتونین، که معمولاً برای درمان بیخوابی تجویز یا بدون نسخه تهیه میشود، میتواند با افزایش خطر نارسایی قلبی و بستری در بیمارستان مرتبط باشد. این یافتهها زنگ خطری برای بررسی دوباره…
مرز میان دارو و درمان دوباره محل مناقشه شد با افزایش نقش داروخانهها و داروسازان در ارائه خدمات سلامت، بحث بر سر حدود اختیارات این حرفه بار دیگر داغ شده است. در حالیکه نظام سلامت ایران بر پایه مدل «پزشک خانواده» طراحی شده تا بیماران از مسیر مشخصی از تشخیص…
شیوع گسترده میگرن و سردرد در جهان بر اساس نتایج یک مطالعه بینالمللی منتشرشده در مجله Cell Reports Medicine، بیش از ۲.۸ میلیارد نفر در سراسر جهان از میگرن و سردرد رنج میبرند. این اختلالات نهتنها از شایعترین مشکلات سلامت عمومی محسوب میشوند، بلکه بهعنوان یکی از مهمترین علل «سالهای…
روند صعودی ابتلا به کووید-۱۹ در جهان پس از یک دوره آرامش نسبی، آمار ابتلا به کووید-۱۹ بار دیگر روندی افزایشی به خود گرفته است. گزارشهای اخیر نشان میدهد که تنها در یک ماه گذشته بیش از ۱۹ هزار مورد جدید نسبت به ماه قبل ثبت شده است. با این…
چرا انتخاب میوه برای دیابتیها اهمیت دارد؟ اگرچه میوهها سرشار از ویتامینها، فیبر و آنتیاکسیدانها هستند، اما برخی از آنها به دلیل شاخص گلیسمی بالا یا میزان زیاد قند طبیعی میتوانند باعث افزایش ناگهانی قند خون شوند. برای افراد مبتلا به دیابت، شناخت این میوهها و جایگزین کردن آنها با…
آکریلآمید؛ ترکیب پنهان در غذاهای پرمصرف کارشناسان حوزه سلامت هشدار میدهند که برخی غذاهای سرخکردنی بهویژه سیبزمینی، نان و غلات، در اثر حرارت بالا حاوی ترکیبی شیمیایی به نام آکریلآمید میشوند؛ مادهای که سازمان جهانی بهداشت آن را در فهرست ترکیبات «احتمالاً سرطانزا» قرار داده است. این ترکیب نه بهعنوان…
افزایش ۲۰ هزار برابری اثربخشی داروی شیمیدرمانی پژوهشگران دانشگاه نورثوسترن موفق شدند با بازطراحی مولکولی داروی رایج ۵- فلورواوراسیل و تبدیل آن به نانوذرات کروی دیاِناِی، اثربخشی این دارو را تا ۲۰ هزار برابر افزایش دهند. این دستاورد نوآورانه نهتنها قدرت دارو را در نابودی سلولهای سرطانی به شکل چشمگیری…
عادت صبحگاهی محبوب و پیامدهای پنهان قهوه قبل از صبحانه برای بسیاری از افراد به یک عادت روزانه تبدیل شده است. این نوشیدنی پرطرفدار با افزایش فوری انرژی و تمرکز، آغازگر روزی پرنشاط به نظر میرسد. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که نوشیدن قهوه با معده خالی میتواند اثرات منفی…
یافتههای تازه درباره نقش کمک به دیگران در سلامت مغز مطالعات جدید نشان میدهد که کمک به دیگران، چه در قالب فعالیتهای داوطلبانه و چه در امور ساده روزمره، میتواند روند زوال شناختی را بین ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش دهد. این نتایج حاصل پژوهشی طولانیمدت است که اهمیت ارتباطات…
تفاوت آلزایمر زودرس و دیررس یک متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد که بیماری آلزایمر تنها به عوامل ژنتیکی وابسته نیست و نوع دیررس آن بیشتر تحت تأثیر شرایط محیطی و سبک زندگی بروز میکند. به گفته دکتر مهرداد روزبه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آلزایمر به…
بازار جهانی مکملهای غذایی با تبلیغات گسترده و وعدههای اغراقآمیز، سلامت را به کالایی مصرفی تبدیل کرده است. در حالی که شواهد علمی نشان میدهد مصرف مکملها در افراد سالم اغلب بیفایده و حتی گاهی خطرناک است، میلیونها نفر همچنان روزانه به سراغ این محصولات میروند. صنعت مکملهای غذایی؛ بازاری…
گوشت شترمرغ بهعنوان یکی از کمچربیترین و مغذیترین منابع پروتئینی، جایگاه ویژهای در میان غذاهای سالم دارد. با وجود ارزش بالای تغذیهای، آگاهی عمومی نسبت به خواص این گوشت همچنان محدود است؛ موضوعی که متخصصان دامپزشکی بر ضرورت فرهنگسازی و توسعه پرورش شترمرغ در کشور تأکید دارند. خواص تغذیهای گوشت…
مرگ مغزی یک مادر در سمنان به آغازی دوباره برای بیماران نیازمند پیوند عضو تبدیل شد. خانواده این زن که تنها چهار ماه پیش پدرشان را از دست داده بودند، با تصمیمی بزرگ اعضای بدن او را اهدا کردند تا بیماران چشمانتظار، فرصت دوبارهای برای زندگی پیدا کنند. آغاز ماجرا…
عسل طبیعی یکی از ارزشمندترین محصولات غذایی و دارویی است، اما حضور گسترده عسلهای تقلبی در بازار، انتخاب محصول سالم را برای مصرفکنندگان دشوار کرده است. شناخت ویژگیهای عسل خالص میتواند به خریداران کمک کند تا از خرید محصولات بیکیفیت و فاقد ارزش تغذیهای جلوگیری کنند. چرا تشخیص عسل طبیعی…
انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند روند کاهش وزن را سادهتر و پایدارتر کند. مصرف خوراکیهای مغذی، کمکالری و سرشار از فیبر و پروتئین، علاوه بر ایجاد احساس سیری، به افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری کمک میکند. نقش رژیم غذایی در کاهش وزن رژیم غذایی اصولی یکی از مهمترین ابزارها برای…
کمبود دارو در ایران تنها نتیجه تحریمها یا محدودیتهای تولید نیست؛ بخش مهمی از این بحران به رفتارهای نادرست در تجویز و مصرف دارو بازمیگردد. کارشناسان تأکید میکنند که اصلاح فرهنگ نسخهنویسی و مصرف منطقی دارو، کلید اصلی عبور از این بحران است. آمار نگرانکننده مصرف دارو در ایران طبق…
رژیم غذایی میتواند نقش مهمی در بوی بدن و میزان جذابیت افراد داشته باشد. پژوهشها نشان میدهد برخی خوراکیها مانند سیر و میوهها بوی بدن را خوشایندتر میکنند، در حالی که مصرف زیاد گوشت قرمز، الکل یا کافئین میتواند اثر معکوس داشته باشد. بوی بدن؛ امضای منحصر به فرد هر…
نتایج یک مطالعه گسترده در آمریکا نشان میدهد کودکانی که برای بار دوم به کووید-۱۹ مبتلا میشوند، دو برابر بیشتر از عفونت اولیه در معرض ابتلا به کووید طولانی قرار دارند. پژوهشگران هشدار دادهاند که این گروه از کودکان با احتمال بالاتری از مشکلات قلبی، خونی و کلیوی مواجه هستند.…
فناوران ایرانی با بهرهگیری از هوش مصنوعی موفق به طراحی سامانهای پیشرفته برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان شدند؛ سامانهای که با استفاده از ۴۰۰ هزار تصویر ماموگرافی بومی توسعه یافته و اکنون دومین پایگاه داده بزرگ ماموگرافی جهان را در اختیار دارد. جهش علمی در تشخیص زودرس سرطان پستان به…
کارشناسان حوزه سلامت هشدار میدهند که مصرف بیرویه و نابجای آنتیبیوتیکها، عامل اصلی گسترش مقاومت میکروبی در کشور است و مقابله با این بحران باید در صدر برنامههای ملی سلامت قرار گیرد. مقاومت میکروبی؛ تهدیدی جهانی با پیامدهای ملی به گفته نازیلا یوسفی، دبیر کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی…
بازدید از بیمارستان دکتر مسیح دانشوری و تأکید بر نقش ملی آن محمداسماعیل قیداری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در جریان بازدید از بیمارستان دکتر مسیح دانشوری، این مرکز را یکی از مهمترین قطبهای درمانی و پژوهشی کشور معرفی کرد. او با اشاره به خدمات ویژه بیمارستان در حوزه…
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که کفیر ساده و کمچرب یکی از مؤثرترین نوشیدنیها برای کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی است. این نوشیدنی تخمیری با طعمی ترش و خامهای، علاوه بر پروتئین و فیبر، سرشار از پروبیوتیکها، ویتامینها و مواد معدنی است و میتواند به کنترل اشتها، تنظیم قند خون…
نتایج یک پژوهش گسترده نشان میدهد که مغز مردان در روند پیری با سرعت بیشتری نسبت به مغز زنان دچار کاهش حجم میشود. این یافتهها که بر اساس بررسی بیش از ۱۲ هزار اسکن مغزی به دست آمده، میتواند دیدگاه تازهای درباره تفاوتهای زیستی میان دو جنس و ارتباط آن…
