مطالعه جدیدی که بر روی داده‌های بیش از ۹۱۰۰۰ نفر انجام شده، نشان می‌دهد که قطع کردن نشستن طولانی‌مدت با حرکات سبک و کوتاه‌مدت، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا و مرگ ناشی از سرطان را کاهش دهد. محققان تأکید دارند که حتی فعالیت بدنی سبک نیز نباید نادیده … ادامه خواندن استراحت‌های کوتاه مدت در طول نشستن؛ راهکاری ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان