یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که خیره شدن طولانی‌مدت به صفحه نمایش گوشی‌های هوشمند و سایر دستگاه‌های دیجیتال، خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را افزایش می‌دهد. بر اساس این پژوهش، هر یک ساعت افزایش استفاده از صفحه نمایش، خطر نزدیک‌بینی را تا ۲۱ درصد افزایش می‌دهد.
محققان با بررسی داده‌های ۴۵ مطالعه قبلی که شامل بیش از ۳۳۵ هزار نفر بود، به این نتیجه رسیدند که خطر نزدیک‌بینی با افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش، به‌طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. به‌ویژه، افرادی که روزانه بیش از چهار ساعت را صرف تماشای صفحه نمایش می‌کنند، دو برابر بیشتر در معرض خطر نزدیک‌بینی قرار دارند.
این پژوهش، آستانه ایمنی احتمالی را کمتر از یک ساعت استفاده از صفحه نمایش در روز اعلام کرده است. محققان هشدار می‌دهند که با توجه به افزایش استفاده کودکان از دستگاه‌های هوشمند در سنین پایین، نیاز فوری به درک بهتر ارتباط زمان استفاده از صفحه نمایش با نزدیک‌بینی وجود دارد.
نزدیک‌بینی، وضعیتی است که در آن اجسام نزدیک به وضوح دیده می‌شوند، اما اجسام دور تار به نظر می‌رسند. این وضعیت، میتواند در فعالیت‌های روزمره مانند رانندگی و مطالعه، اختلال ایجاد کند.
با توجه به پیش‌بینی‌ها مبنی بر اینکه تا سال ۲۰۵۰، نیمی از جمعیت جهان به نزدیک‌بینی مبتلا خواهند شد، این پژوهش اهمیت توجه به عوامل محیطی، به‌ویژه استفاده از صفحه نمایش‌های دیجیتال را در پیشگیری از این عارضه نشان می‌دهد.
مریم کاوشی، نویسنده و خبرنگار حوزه سلامت است. او با تکیه بر منابع معتبر علمی و پزشکی، محتوایی دقیق، بهروز و کاربردی در زمینههای پیشگیری از بیماری، تغذیه سالم، بهداشت روان و سبک زندگی تولید میکند. مریم کاوشی باور دارد آگاهیبخشی درست در حوزه سلامت میتواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند و به همین دلیل میکوشد مفاهیم پیچیده علمی را به زبانی ساده و قابلفهم برای مخاطبان ارائه دهد. مطالب او را میتوانید در بخش سلامت سایت دنبال کنید.
