با نزدیک‌شدن به ایام اربعین و افزایش دمای هوا، تغذیه در مسیر پیاده‌روی دیگر نه یک انتخاب، که یک ضرورت حیاتی برای عبور ایمن از گرمای طاقت‌فرسا است. کارشناسان سلامت با ترسیم یک نقشه غذایی دقیق، زائران را به تجدیدنظر جدی در محتوای کوله‌پشتی و انتخاب خوراکی‌های مناسب مسیر پیاده‌روی … ادامه خواندن خوراکی‌های مناسب مسیر پیاده‌روی اربعین